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體脂肪過高
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體脂肪愈低愈健康?醫師:不盡然,女性過低反而容易增加骨鬆
一般人的認知,都覺得體脂肪過高不僅體態不佳、看起來胖,對健康也會有危害。但反過來說,體脂肪愈低真的就愈好嗎?且每次測量體脂率變動幅度都好大,到底該怎麼量測才 ...
確定!
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