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BMI、體脂肪不一樣，別傻傻分不清【2020更新】

一個人的胖瘦，常用BMI或體脂肪來判斷，而很多人誤解，BMI正常、體脂肪就正常，NO！ ... 是以身高、體重比例，作為肥胖指標的「身高體重指數」，計算公式如下：.

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