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減重時，也要注意體脂率（含線上計算機）

「體脂肪率」代表體內脂肪質量佔整體體重的比率。女性的必要脂肪佔了總體 ... 不過，這個方法準確度有限，此公式比較適用於介於標準體重及體脂不會過高 ...

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