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BMI、體脂肪不一樣，別傻傻分不清 - World Gym

BMI、身體質量指數，只是一個用身高還有體重，去做概略分類的胖瘦判定，並沒有辦法很精確的告訴你，身形、健康狀況、代謝率、體內脂肪含量…等身體內部的表現數值，這個 ...

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