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體脂肪的計算方法& 各種活動每公斤/體重/每小時熱能消耗表

千萬不要小看"愈減愈肥"溜溜球體脂推積的可怕哦!! ... *正常的體脂率男女有別，男生的標準範圍為17~23%，女生因為有乳房與體態的關係所以會較高，標準範圍為 ...

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