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減重觀念－體脂率，內臟脂肪，BMI，基礎代謝 - Lily的窩- 痞客邦

從網路上搜尋了一些減重的資料＜體脂肪＞體脂肪＝皮下脂肪＋內臟脂肪＋血脂肪體 ... 一般而言30歲以下男>=20%, 女>=25%為肥胖 ... 標準：女生2～4，男生4～6.

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