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減體脂肪有3招醫生：2週可見效 - 康健雜誌

（體脂肪，包括皮下脂肪和內臟脂肪。圖片來源：Shutterstock） · （精緻碳水化合物食物的攝取量減少，可降低體脂肪。圖片來源：Shutterstock） · （固定進行 ...

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