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體脂肪率怎麼計算？減肥一定要知道的觀念 - 京都堂中醫

體脂肪 率是脂肪佔總體重的比例，是減肥人一定要了解的概念之一，了解體脂肪率的計算 ... 運動絕對是減脂的不二法則，然而脂肪是很難消除的，必須進行有氧運動且至少 ...

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