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一個月體脂-7% - 減肥板

因為標題很浮誇先附上證據，2022.2.15 64.9kg 30.1%，2022.3.20 61.2kg 23.5%，因為我體重沒有降很多，實照就加減看看⋯，幫我講解的教練有說， ...

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