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吃出長壽的蕃茄「煮」張 - Google 圖書結果

... 脂類食物,多吃含織維素豐富的果蔬,並注意適當運動是可以不吃降糖藥片就可控制的。本方蕃茄和南瓜花就富含纖維素和維生素Q,纖維素在胃腸可形成膠狀體 ... 一個月,血糖就降到 ...

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