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體溫上升一度基礎代謝率
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吃的少就瘦的多?|全民愛健康減肥篇4
所以不當的斷食及節食,基礎代謝率一定會下降,尤其是不吃早餐,身體會因為感覺到飢餓,反而容易囤積脂肪。 4.提高身體溫度:當人體體溫上升一度,代謝率 ...
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