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體態變好肌肉不變體脂卻上升？ - 健身板 - Dcard

想請問這是有可能的嗎？我實在是蠻常覺得自己好像瘦了，就是覺得自己腿部線條好像變明顯，或是手臂脂肪變少，我都先胖手臂也先瘦手臂所以我都用手臂肉 ...

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