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猜猜我幾歲? 身體年齡是否比實際年齡老? 到Curves運動
測出脂肪率較高的人,通常身體年齡容易高過實際年齡,那表示身體正在加速老化、身體機能也易出現衰退現象。 身體年齡是以基礎代謝為標準,通過身體的脂肪率、肌肉率等指標 ...
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