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「看手腳知健康！」改善手腳冰冷，中醫建議要多吃這5類食物

《養好脾胃不生病》一書建議容易手腳冰冷的人，可以多吃以下五類食物： ... 這其實都是脾胃虛寒惹的禍。 ... 不想再手腳冰冷、從此告別「寒體人」！

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