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【髂腰肌治療】大步走到老！推牆15秒練髂腰... +1 | 健康跟著走

推牆15秒練髂腰...，日本職能治療師大屋祐貴指出，髂腰肌是腰大肌、腰小肌、髂肌三處 ... 拉傷的治療狀況也同時研究調查，這次的症狀大概可稱之為「髂腰肌症候群」吧？

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