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骨骼肌 偏 低
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42岁男,减肥增肌两年,体重减了但骨骼肌和骨量偏低,怎么办?
42岁男,减肥增肌两年,体重减了但骨骼肌和骨量偏低,怎么办? ... 是这样的,你的运动方式都是有氧运动,只做有氧运动对增加肌肉量帮助肯定不是很大 ...
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