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骨骼肌 偏 低
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減重不只看體脂肪「骨骼肌率」成關鍵TVBS新聞網 | 健康跟著走
歐姆龍骨骼肌率過低- 有氧教練就說,骨骼肌率的標準,男性是32%到34%,女性是28%到30%,但台灣上班族普遍都偏低,男性在28%上下,女性也只有24%左...
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