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火鍋熱量、鈉含量圖表總整理！健康吃火鍋的6大關鍵| - iHealth

常見高普林的食物有：發芽的菜類、香菇、海鮮、內臟類，此外久煮的火鍋湯也常含有高普林，應避免食用。 煮火鍋常見的迷思. 煮沸中的骨頭高湯. 大骨熬湯含 ...

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