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退化性關節炎如何治療？成因、飲食、保健法大公開！

可能產生多處骨刺，此時關節已經碎片化，無法久站或行走，蹲坐時會伴隨高度疼痛，屬於「中度退化性關節炎」範疇。 第4 級 關節間隙消失、軟硬骨嚴重磨損， ...

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