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女性容易缺鈣骨質疏鬆身體出現5大症狀要補鈣 - 晴報

鈣質有助鞏固骨骼，減低出現骨質疏鬆及其他疾病的機會。 ... 他續說，缺鈣或沒有早期症狀，但可能會影響身體神經傳遞，導致肌肉收縮，或會出現抽筋、 ...

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