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你是容易骨質疏鬆的體質嗎?一分鐘「骨鬆問卷」 - Heho健康
根據台灣骨質疏鬆學會資料統計,在35 歲之後,會因為成骨細胞減少,骨質會開始每年流失0.5~1%;如果沒有適當的補充鈣質、增加骨骼的負重量,甚至會流失的 ...
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