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運動後適當的恢復對骨骼健康有好處

... 恢復之外，另一個重要的原因是適當的恢復 ... 知識便利貼｜SOST sclerostin 硬化蛋白， 也可增建骨質密度，防止人們骨質疏鬆，以取代曾經流失的蛋白質。

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