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骨質疏鬆吃什麼好？補鈣鍵骨飲食小貼士 - 健康

應多吃新鮮蔬菜，莧菜、雪裡蕻、香菜、小白菜，還要多吃水果﹔. 越來越多的科學研究証實，在大量進食酸性食物的時候，身體就會自然地消耗骨骼中的鈣質來 ...

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