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維生素C、D、K都能防骨鬆！7水果助鈣吸收，避1吃法效果更好

【早安健康／蔡經謙報導】骨質疏鬆是步入60歲後的女性常見的威脅。根據國健署調查，在65歲以上高齡者常見的慢性病中，骨鬆排名第四，而婦女停經後， ...

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