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骨質疏鬆怎麼辦？維生素D3是如何補充體內的鈣質，5重點一次 ...

有些人可能會想，我平常補鈣的食物，甚至保健食品都有在吃，為什麼還會缺鈣，甚至骨質疏鬆呢？那有可能是因為攝取過多的含磷食物，會導致體內的鈣質 ...

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