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補鈣這時間吃最容易吸收！少了這關鍵連鈣片都沒用 - 奇摩新聞

說到鈣的功效，很多人的第一反應可能都是跟長高、預防骨質疏鬆有關。 ... 到吸收率與方便性，從保健食品中補充鈣質，不外乎是一個方便又高效的方式。

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