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維他命C怎麼選？怎麼吃？劑量多少？ - 康健雜誌

台北醫學大學保健營養研究所所長黃士懿指出，許多研究都指出高劑量的 ... 維他命C＋鈣，維他命C可以幫助鈣的吸收，有助於骨質疏鬆症或更年期女性。

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