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小產後腰酸背痛？營養師教妳8個改善秘訣，現在開始不再痛

因為流產的腰酸背痛主要原因和孕期荷爾蒙「鬆弛素（relaxin）」有關。 ... 的韌帶放鬆、變軟，骨盆空間變大才可以以容納變大的子宮也方便日後生產。

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