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男性漏尿問題更嚴重？試試凱格爾運動改善失禁狀況

男性 在50歲後開始會有泌尿問題，擠壓到膀胱、尿道，就會讓尿不自主的滴滴答答。不妨試試凱格爾運動，不僅可以加強骨盆底肌，更可以改善性功能問題。推薦給 ...

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