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醫學新知-『凱格爾運動』為什麼男性也要做？

凱格爾運動，又稱尿失禁骨盆底復健運動，阿諾德．凱格爾（Arnold Kegel ... 骨盆底肌能夠幫助男性控制尿道、膀胱，一旦骨盆底肌無力，鍛鍊出強壯的盆底 ...

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