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骨盆腔充血運動
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你會經痛嗎?吃錯巧克力,無法緩解經痛反而變胖- 大丈夫週記
運動. 有些人月經來很痛、很不舒服就選擇躺著不動,但這其實是錯誤的, ... 有一說是這期間進行性行為能減緩不適,能減輕骨盆腔充血情況,但此時陰道 ...
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