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骨盆腔充血運動
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痛經的調理 - 關心您-台北長庚婦產科月刊
而平日有骨盆腔充血,經來下腹子宮卵巢部位疼痛的人,則建議多攝取富含維他命C、E的食物,如:黃、綠色蔬菜、 柳丁、檸檬、核桃、杏仁、小麥胚芽等以改善骨盆腔的 ...
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