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骨盆腔充血運動
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疼痛知識家- 認識疼痛
其實很多女性是因骨盆腔充血引起的疼痛,特別是患子宮內膜異位的女性。 產後能改善經痛的原因之一 ... 若不是因病變引起的經痛,平時多運動,是改善經痛最經濟的方法。
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