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骨盆後傾與前傾怎麼判斷? 3 組骨盆正位練習矯正骨盆歪斜

骨盆 歪斜是現代人的文明病，因為久坐的關係，導致人體許多肌群正在逐漸退化，進而影響產生不良的站姿和坐姿。長久下來，當不正確的姿勢對身體造成的 ...

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