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重訓一定要知道—簡單人體肌筋膜線介紹 - 個人看板板 | Dcard
當你了解你所有的肌筋膜位置、功用後,你就可以試著在安全的情況下去做處理,例如你有足底筋膜炎、骨盆前後傾,在醫生告訴你解決方法後沒有用!
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