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《女性骨盆運動特診》淺談骨盆的重要性

骨盆底肌肉 受傷緊繃或鬆弛萎縮的狀況，進而產生許多病症與不適。 常見許多中年婦女，會因大笑、打噴嚏或搬重物等腹 ... 按摩與伸展都可以讓局部的肌肉放鬆而緩解不適。

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