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什麼是盆底肌，盆底肌怎麼康復？ - 每日頭條

女性骨盆橫隔俯視圖. 盆底肌是指封閉骨盆底的肌肉群。 ... 如果有人跟你說按摩可以幫你收緊盆底肌、擦點什麼藥膏甚至往陰道里塞什麼東西可以收緊盆底 ...

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