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大腿內側骨頭及尾椎痛 - 隨意窩

如何簡易治尾椎骨疼痛問題，可能你臀部曾坐過地板造成薦椎骨後凸出及髂骨兩邊歪，請俯卧在你的骨盆（髂骨）雙側下面用枕頭墊高，請人用跪姿膝屈用脛前肌腱在臀部處上方如 ...

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