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尾椎痛果然如坐針氈-潘筱萍-書田診所

尾椎痛 可說是人人或多或少都有的經驗，凡坐下時太過用力、臀部直接頂到硬物、滑倒 ... 提肛、骨盆肌收縮運動，以促進局部血液循環；此外，視情況亦可接受尾骨鬆動術。

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