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「三點」坐姿腰痠背痛傷尾椎 - ETtoday健康雲

年節假期間，許多人整天待在家中當「沙發馬鈴薯」，或是長途車程久坐不動，如果坐姿不良，長時間彎腰或骨盆後傾，原本坐姿應用臀部2點坐骨支撐， ...

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