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為什麼我的尾椎痛痛的？ | 讀樂

讀樂 chevron_right 為什麼我的尾椎痛痛的？ ... 發現原來不是低音號演奏的方式造成他的尾椎疼痛，而是在演奏的過程當中，如果骨盆 ... 二、放鬆臀部肌群，讓骨盆鬆開.

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