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駝背、肩內縮、骨盆前傾自我檢測！美姿訓練師公開 ... - 噪咖

很多人都希望駝背、肩膀內縮、骨盆前傾的問題可以獲得改善，但是要怎麼知道自己有沒有這些情況呢？小紅書有名的體姿訓練師就分享了一個動作、就可以 ...

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