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骨盆前傾自我矯正
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駝背、盆骨前傾的自我矯正方法,讓胸部圓挺,順便增高2~4cm
骨盆 由骶骨、尾骨、髖骨(左右2塊)和韌帶連接而成;髖骨又是由髂骨、坐骨和恥骨組成的。骶骨的形狀類似三角形,骶骨凹陷的地方稱爲骶窩,中部前緣突出的 ...
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