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骨盆後傾與前傾怎麼判斷? 3 組骨盆正位練習矯正骨盆歪斜

骨盆前傾 ：與骨盆後傾相反，因骨盆向前傾常所以臀部自然會向上翹，所以會形成翹臀的假象。常發生在久坐的上班族與常穿高跟鞋的族群上，長久下來會造成 ...

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