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三大原則教你如何矯正駝背以及三種常見的錯誤姿勢矯正方式

像是下肋緣向前凸出愈多、骨盆前傾或臀部後翹也愈顯著，可能連帶也會出現下肢過度伸直，造成腰椎過度向前凹陷(圖C)。 雖然每個人啟動歪斜的部位可能不同，但人體維持 ...

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