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你也有「假翹臀」嗎？簡易6招「骨盆前傾矯正術」打造平坦小腹

經常發生在長時間久坐的人身上，導致臀部、腹部肌力不足，外觀呈現小腹、大腿前凸，臀部變大下垂，嚴重時常會腰椎容易酸痛，骨盆有明顯的前傾狀況！另外 ...

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