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艾諾蒂．朱迪斯脈輪瑜伽全書：以脈輪為骨架、瑜伽為連結，打開內在的神聖中心

因為上述理由,一些基本瑜伽式會在好幾個脈輪的練習中出現。每個脈輪的專屬篇章一開始都是一張圖表,列出基本原則、屬性和每個脈輪的真意,加上一個關鍵詞(keyword,key有 ...

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