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骨架大的人怎麼瘦？對不起現在才告訴你！ - JUSTYOU

骨架大小 的判斷值為R，R=身高/手腕圍；R質愈小，骨架愈大。 2、手腕圍的量法： ... 女性：R值小於9.9為大骨架，10.9~9.9為中骨架，大於10.9為小骨架；.

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