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怎麼判斷骨架大小? - 健身%!s(MISSING) QA

1. 測量方式：用右手大拇指和中指圈住左手手腕，測量手腕上骨頭突出處的上方，即手腕處摺痕最明顯的位置。 ... 2. 手腕圍的量法：準備一條皮尺，和上述的 ...

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