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健康網》素食者骨折機率大營養師：補充「這3種」營養素

為什麼素食者比較容易骨折？營養師張宜婷表示，其實這與飲食中蛋白質、鈣質攝取份量有關。據發表在《生醫核心醫學期刊》的研究顯示，葷食比起蛋奶素、 ...

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